Les massages

 

Toutes mes huiles de massage sont des huiles végétales BIO .

Mes huiles essentielles sont pour la plupart de marque Pranarôm, 100% pures et naturelles et également issues de l’agriculture biologique.

 

 

Massage relaxant aux huiles essentielles

Pratiqué depuis l’Antiquité, le massage (de l’arabe « masah » signifiant « presser légèrement, palper ») est associé à un moment de détente et de bien-être : il réduit en effet l’état de stress et diminue les tensions nerveuses et musculaires. Lorsque le massage est pratiqué avec des huiles essentielles, il conjugue en plus une notion de bonheur olfactif avec l’efficacité de l’huile essentielle, car l’action des huiles et celle du massage se complètent et se renforcent.

Tarifs   —   30 mn : 25 €  —  1h : 45€  —  90 mn : 63 €



Massage californien

C’est le protocole relaxant par excellence, composé de longs glissés, de pétrissages musculaires de détente. Le massage californien est d’abord un massage relaxant qui privilégie de grands mouvements lents et enveloppants qui couvrent tout le corps.

Tarifs   —   1h : 45€  —  90 mn : 63 €


 

Massage suédois

Le massage suédois est une technique de massage dynamique qui vise à dissoudre les tensions et à raffermir les muscles et les articulations. Son effet tonifiant et relaxant favorise la circulation sanguine et lymphatique et l’élimination des toxines, et aide le corps à retrouver son équilibre naturel.

Ce massage essentiellement musculaire comporte de nombreuses manœuvres spécifiques ayant pour effet de dénouer les tensions localisées et favoriser une bonne oxygénation des tissus.

Tarifs   —   1h : 45€  —  90 mn : 63 €


 

Massage ayurvédique

Inspiré de la médecine traditionnelle indienne (Ayurvéda), cette technique, pratiquée à l’huile, se compose de grands enveloppements, de glissés circulaires, de frictions toniques et de vibrations subtiles.

Les palpations et pressions, pratiquées sur le corps huilé, détendent, réduisent la tension nerveuse, et améliorent la circulation sanguine.

Tarifs   —   1h : 45€  —  90 mn : 63 €


 

Massage shiatsu

Le massage shiatsu prend racine dans médecine traditionnelle chinoise. À l’origine, il a été conçu pour traiter tous les problèmes de dysfonctionnement de l’organisme par l’intermédiaire des pressions au niveau des points d’acupuncture. La méthode a été adaptée par les Japonais d’où son nom shiatsu signifiant littéralement « pression avec les doigts ».

Comme tous les massages asiatiques, le shiatsu se base sur le principe de flux énergétique régissant l’organisme. Son objectif étant d’éliminer les blocages afin de libérer l’énergie et de permettre au corps de retrouver stabilité et équilibre.

Tarifs   —   1h : 45€  —  90 mn : 63 €


 

Massage sportif

Contrairement aux méthodes classiques connues pour leurs propriétés calmantes et sédatives, les massages sportifs sont, à la fois, préventifs et relaxants. Ils sont d’une grande utilité pour aider les athlètes à s’entraîner et à améliorer leurs performances.

Le massage débute en étalant, sur le corps de l’athlète, une huile prévue à cet effet, utile pour détendre les articulations et favoriser la récupération. A la fois énergiques et englobants, les gestes partent des extrémités pour se diriger vers les racines des membres. Ainsi, les frictions et pétrissages montent, par exemple, de la cheville vers le genou ou du poignet vers le coude. Dans le cadre d’une séance délivrée après l’effort, les manœuvres visent la récupération et cherchent à revitaliser le système sanguin intra-musculaire, à dénouer les muscles et à prévenir l’apparition des courbatures.

Tarifs   —   1h : 45€  —  90 mn : 63 €


 

Massage aux pierres chaudes

Pierres chaudesCette pratique traditionnelle consiste à chauffer des pierres de basalte dans un bain d’’eau chaude dont la température reste constante, afin d’’induire lors du massage avec ces pierres, des effets physiologiques de détente et de détoxification. La personne qui reçoit ce massage finit par s’’abandonner à une multiplicité de sensations contrastées, stimuli répétés et détente à la fois. Le corps va être chauffé par des passages successifs de pierres chaudes huilées que l’on fait glisser lentement le long des muscles, en profondeur, des pieds à la tête. C’est le moment du massage proprement dit, avec des passages plus insistants sur les zones selon les besoins ressentis.

Le massage aux pierres chaudes  contribue ainsi au soulagement des tensions musculaires profondes. La circulation sanguine et le flux énergétique se rétablissent.

Tarifs   —   1h : 45€  —  90 mn : 63 €


 

Massage à la bougie

Bougies de massage Vita natureLe massage à la bougie est une technique de massage entièrement moderne qui satisfait simultanément les besoins de bien-être, de détente, de douceur et de chaleur grâce à une approche manuelle et naturelle.

À la fois naturelle et pure, la bougie renferme des huiles végétales et des huiles essentielles pures. Ces dernières agissent positivement en éveillant les sens, adoucissant et nourrissant la peau. Le bon dosage des huiles essentielles contenues dans chaque bougie donne non seulement un odorat agréable au nez, mais laisse la peau douce et parfumée. Cette huile onctueuse et tiède nourrit la peau en profondeur et améliore ainsi le toucher et par conséquent le ressenti. Ce massage combine douceur, effleurages, pressions tirées, à des mouvements larges, fluides et enveloppants tout en procurant plus d’élasticité à l’épiderme.

Tarifs   —   1h : 45€  —  90 mn : 63 €


 

Massage aux coquillages chauds

Massage coquillagesCe massage de relaxation est effectué à l’aide d’authentiques coquillages philippins, précisément des palourdes tigrées, travaillées à la main. Ils sont sablés et polis afin de produire une sensation de douceur, agréable sur le corps.

Pendant le massage, ils vont diffuser des ions de calcium : ces derniers ont deux avantages: ils rendent la peau plus ferme et la renouvelle, mais ils procurent aussi tous les bienfaits des massages chauffants tels que l’apaisement, la relaxation, la détente. Les coquillages sont chauffés par un mélange naturel et biodégradable inséré à l’intérieur du coquillage.

Alternant massage à l’huile où se mixent mouvements appuyés des pouces et réconfort des paumes de mains puis glissements des coquillages chauds sur la nuque, les lombaires, les jambes, les pieds et les bras, le massage aux coquillages chauds apaise les tensions musculaires et le système nerveux et favorise une meilleure circulation sanguine et lymphatique.

Tarifs   —   1h : 45€  —  90 mn : 63 €


Massage assis Amma

Massaga ammaLe Amma est une approche énergétique basée sur les principes de la Médecine traditionnelle japonaise d’acupression. Il a pour objectif d’éliminer les blocages énergétiques et d’équilibrer les flux d’énergie Yin et Yang par l’exercice d’une série de mouvements sur des points spécifiques situés le long des méridiens, des muscles et des articulations.

Il combine plusieurs techniques corporelles qui s’apparentent au shiatsu : pressions, percussions, vibrations, tapotements, effleurages. Le praticien effectue un enchaînement précis appelé  » Kata  » en japonais, littéralement,  » une série d’actions structurées « .

La personne qui reçoit le Amma reste habillée, assise confortablement sur une chaise ergonomique. Il est appliqué sur le dos, la nuque, les bras, les mains et la tête.

Ce type de massage est très pratiqué en entreprise.

Tarif   —   20 mn : 15 €


 A but non thérapeutique et non médical

Retour en haut